La juste mesure pour habiller bébé pendant la nuit

Ca y est, l’automne est bien là, et les températures ont baissé tout d’un coup pour passer sous la barre de zéro à la nuit tombée.
Les chutes de température soudaines comme celles-ci ont une influence directe sur la manière dont nous habillons nos bébés pour sortir, je suis sûre que vous n’oubliez pas son bonnet, mais elles ont aussi un impact direct sur la façon dont nous devons les habiller pour qu’ils dorment sereinement!
Nous savons pour la plupart d’entre nous que la température idéale d’une pièce pour y dormir est de 19°C. Malheureusement, ceci est la théorie et nous n’avons pas toujours la possibilité d’y obtenir cette température! L’une de mes filles est née à la Réunion en plein été… La température avoisinait les 36-37°C… Très loin des 19°C règlementaires!

La première chose à faire est donc de vérifier régulièrement la température dans la chambre de votre bébé.
Ensuite, voici quelques conseils pour ajuster les tenues de bébé en fonction de la température de sa chambre :

27°C et au delà : laissez le simplement en couche culotte.

26°C : Un body manches courtes sera suffisant

24-25°C : Un body manches courtes et une gigoteuse légère, en double gaze de coton par exemple.

22-23°C : Un pyjama léger et une gigoteuse légère, nul besoin d’un body.

20-21°C : Body manches courtes, pyjama, et gigoteuse ouatinée.

18-19°C : Body manches longues, pyjama, gigoteuse ouatinée.

16-17°C : Body manches longues, pyjama, gigoteuse ouatinée et chaussettes.

16°C et en dessous : Body manches longues, pyjama, gigoteuse ouatinée, chaussettes, bonnets et gants.

Et le matin, quelle que soir la température, n’oubliez pas d’aérer la chambre pendant quelques minutes!

Vous trouverez dans notre e-shop de jolies gigoteuses ouatinées parfaites pour parer aux températures actuelles!

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *